2020年9月20日
ヘアサロン｜ネイル・まつげエクステサロン｜エステサロン｜を福岡市早良区・西区に８店舗展開するトータルビューティーサロン【BALANCE】
簡単断食！ファスティングで美ボディ。
こんにちは 😀
Epi店カラーリストのMikaです！
今日は簡単断食(ファスティング)のご紹介！
ダイエット企画などでもよく聞く断食。
やってみたい。。。そう思っても
自分1人で始めるのってなかなか自信が出ないですよね。
なので初心者にオススメな3日間の断食をご紹介！
ファストザイム イオです！！
70種類以上の作物から作った酵素や乳酸菌がたっぷりのドリンク。
なので、断食中の栄養補給に最適なのです！(しかも無添加！)
ご飯の代わりに飲むだけ！
個人の感想ですが。。。
甘酸っぱいベリーのような味がして、空腹も紛らわせましたよ:oops:
もし途中で断念しても、
毎日一回寝る前などに飲むだけでも
生理不順
便秘
疲れやすい
肌荒れ
の改善効果があるのでオススメです！
気になる方は一度試してみて下さいねー。
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by Mika
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